Kuidas suurendada peenise kasvu noorukieas ja vanematel meestel?

Mees seostab oma edu ja seksuaalsust sageli oma peenise suurusega.

Mõnikord ei ole ta suurusega rahul ja tekib soov seda suurendada.

Me kõik teame, et kasvuhormoon muudab peenise suuremaks.

Proovime selle lihtsate meetodite abil välja töötada.

Sellisel juhul soovivad paljud mehed oma eesmärgi kiiret saavutamist.

Arutame, kuidas suurendada peenise kasvu.

Kas peenise kasvu on võimalik suurendada?

Mingil põhjusel usuvad mõned inimesed, et peenise kasvu suurendamine on müüt. Võid need mõtted kohe peast välja visata. See artikkel tõestab teaduslikult, et on täiesti võimalik saavutada märkimisväärne tõus, kui ainult on soov.

Peenise suurendamise meetodid ja abinõud on olnud kasutusel sajandeid ning mõned neist töötavad kasvuhormooni abil, et suurendada peenist.

Nende hulka kuuluvad erinevad treeningtehnikad, seadmed nagu pumbad, kinnitused ja rippraskused. Arutasime kõigi nende meetodite tõhusust eraldi artiklis. Valige see, mis teile kõige rohkem meeldib.

Mis on hea tulemuse võti?

Pole saladus, et igas äris edu saavutamiseks on vaja hoolikat ettevalmistust. See reegel kehtib ka peenise kasvukiiruse suurendamisel. Siin on mõned näpunäited, mida peaksite enne peenise kasvu suurendamise protseduuri alustamist kuulama.

Heade tulemuste ja suurepärase enesetunde võti on spetsiaalne toitumine tundide ajal, samuti ohutusnõuete range järgimine. Enne treenimist peate lugema õige tehnika kohta, et mitte ennast vigastada.

Kõigepealt on vaja fallos protseduurideks ette valmistada. On vaja põhjalikult pesta suguelundid ja seadmed, millega teen peenise kasvu suurendavaid harjutusi. Seejärel saate teha sooja kompressi, et suurendada verevoolu suguelunditesse. Enne mõnda harjutust kasutage libestit.

Harjutused kõrguse suurendamiseks

On erinevaid harjutusi, mis aitavad nii teismelistel kui ka täiskasvanud meestel oma peenist suurendada. Nende hulka kuuluvad Kegeli harjutused, jelqing ja venitus.

Kahjuks ei aita ükski treening teil peenise tundlikkust taastada. Selleks peate kasutama täiesti erinevaid meetodeid.

Harjutuste eeliseks on see, et need on täiesti tasuta.

Vaatame üksikasjalikult kõiki harjutusi.

Kegeli harjutused

Kegeli harjutusi tehakse ilma füüsilise mõjuta; nende rakendamine põhineb mõttejõul.

Tualettruumi minnes proovige uriini kinni hoida, et mõista, millist lihast tuleb treenida. Tunnete, kuidas teie lihased on pinges – just neid lihaseid läheb harjutuste sooritamisel vaja.

Need lihased tõmbuvad orgasmi ajal kokku. Nende treenimine muudab orgasmi heledamaks ja aitab avada uusi aistinguid. Vaatame mõnda harjutust:

1. Hea harjutus on "kiire pigistamise" harjutus. Tõmmake oma vaagnalihased kiiresti 10 sekundiks kokku. Seejärel tehke paus. Pärast seda korrake harjutust uuesti.
2. Samuti on harjutus, mida nimetatakse "pigistamiseks suureneva koormuse korral". Pingutage lihaseid alguses kergelt ja seejärel aina tugevamalt.
3. Pika pigistamise harjutus. Hoidke lihaseid pinge all vähemalt 30 sekundit. Tehke paus ja korrake uuesti.

Kegeli harjutused aitavad võidelda erektsioonihäiretega, parandavad erektsiooni kontrolli ja on hea ennetusvahend eesnäärmehaiguste korral. Ja lisaks aitavad need tänu verevoolule suurendada peenist kasvuhormooni abil, mida meestel toodetakse.

Jelqing

Üks harjutusi, kuidas oma peenist noorukieas suurendada, on jelqing.

Vaatame harjutuse samm-sammult täitmist.

1. Määrige oma peenist hästi libestiga.
2. Haarake peenist pöidla ja nimetissõrmega, liikuge aeglaselt peenise põhjast pea poole, justkui üritaksite verd pähe suruda.
3. Kui ühe käe sõrmed on jõudnud peani, haarake kindlalt sama haardega fallose alusest ja viige uuesti aeglase kindla liigutusega pea poole.
4. Jätkake harjutust 5-7 minutit.

Teine harjutus hõlmab tugevat haaret. Vaatame tema tehnikat.

1. Haarake peenist pöidla ja nimetissõrmega.
2. Suruge oma sõrmi tihedalt peenise põhjas ja liigutage neid aeglaselt pea poole, pingutades haaret, pumbates peenist täis.
3. Liigutage oma käsi veidi tagasi ja uuesti edasi.

Jelqing aitab suurendada mitte ainult peenise pikkust, vaid ka ümbermõõtu. Koos peenise suuruse suurendamise seadmetega aitab jelqing saavutada maksimaalset kasvu.

Venitamine

Venitamine on suurepärane viis peenise kasvu kiirendamiseks. Vaatame mõnda venitustehnikat.

1. Võtke peenisepea ja pigistage tugevalt, kuid mitte valuni. Nüüd peate 5 minutiks tõmbama peenise pead põrandaga paralleelselt. Seejärel peate vereringe parandamiseks tegema peenisele kerget massaaži. Järgmisena korrake peenise tõmbamist igas suunas. Iga etapp võtab aega viis minutit ja vahepealne massaaž veel viis minutit. Pärast protseduuri pigistage peenisepead mitu korda tugevalt kokku.
2. Teise tehnika puhul peaks peenis olema pooleldi lõdvestunud. Võtke peenis käega ja pigistage seda sõrmedega. Järgmisena hakake oma peenist põrandaga paralleelselt venitama. Peaksite tundma tugevat venitust, kuid mitte teravat valu. Siis anna talle puhkust. Pärast seda korrake protseduuri veel 10 korda. Kuulake oma tundeid.
3. Järgmine tehnika võimaldab teil saavutada tulemusi nii kiiresti kui võimalik. Harjutust tehakse 5 minutit. Võtke nii palju määrdeainet kui võimalik ja hakake seda peenisel üles-alla liigutama, pingutades käepidet põhjas. Haare peab olema väga tugev. Järgmisena tõmmake peenis alla ja fikseerige see mõneks sekundiks. Korrake seda toimingut teistes suundades. Protseduuri lõpus haarake peenisest kindlalt põhja, kujutades ette, kuidas veri selles kinni jääb, ning suunake veri aeglase kindla liigutusega pähe.
4. Tõstke oma peenis püsti ja tõmmake seda kõvasti. Sa peaksid tundma venitust. Seda toimingut tuleb jätkata 5-7 minutit.

Seadmed kõrguse suurendamiseks

Peenise suurendamiseks mõeldud seadmete hulgas võib eristada pumpasid ja kinnitusi. Vaatame iga tüüpi.

Pumbad

Pump on seade, mis võib kiirendada peenise kasvu. See koosneb klaaskolvist ja pumbast, mis pumpab õhku välja. Pumpe on erinevat tüüpi:

1. Õhuvaakumpump koos õhupumbaga. See koosneb plastikust või klaasist läbipaistvast kolvist, pumbast õhu väljapumpamiseks ja tihendist.
2. Manomeetriga õhuvaakumpump. See koosneb samadest osadest nagu pumbaga pump, kuid lisaks sisaldab see manomeetrit.
3. Õhu vaakumpump koos pirniga õhu väljapumpamiseks. Koosneb läbipaistvast kolvist ja õhu pumpamiseks mõeldud pirnist. Seda pirni on mugav kasutada, kuid see ei ole peenise suurendamisel eriti tõhus. See aitab säilitada erektsiooni, kuid ei mõjuta suguelundite suurust.
4. Hüdropump. Koosneb läbipaistvast kolvist, ventiilist vee väljapumpamiseks ja silikoontihendist.

Lühidalt öeldes tekitab vaakum pumbas madala rõhu.

Selle tulemusena tungib peenisesse veri.

Seade toimib nii, et veri “külmub” peenises, mille tõttu kude venib ja peenis kasvab.

Vaakumpumpa tuleks kasutada järgmiselt: sellest pumbatakse välja õhku, mis tekitab tööriistas madala rõhu. Kui peenis jõuab erektsiooniseisundisse, on vaja sellele panna spetsiaalne elastne erektsioonirõngas. See rõngas ei lase verel peenisest välja voolata ja aitab sellel püsida püsti.

Hüdropump on peenise suurendamiseks täiustatud valik. See koosneb läbipaistvast veega täidetud silindrist ja pumbast, mis pumpab õhku välja.

Asetage fallos vette ja pange kiikuvate liigutustega pump peale. See loob vaakumi. Järgmisena pumbake vesi spetsiaalse klapi abil välja. Veri peaks voolama peenisesse ja viima selle erektsiooniseisundisse.

Enne seadme kasutamist tuleb peenist määrida libestiga. Pärast seda tuleb see asetada pumbasse, suruda tihedalt vastu pubi ja alustada õhu väljapumpamist. Alustage seadme kasutamist 5 minutiga, suurendades järk-järgult protseduuri aega 10 minutini.

Pihustid

Peenise kinnitused mitte ainult ei aita pakkuda teie partnerile seksuaalvahekorra ajal naudingut ja saavutada kõige intensiivsemat orgasmi.

Kinnitused stimuleerivad ka verepeetust peenises.

See tähendab, et kuded paisuvad, venivad ja peenise suurus suureneb.

Uurime, kuidas seda seadet kasutada:

• peske otsikut sooja vee ja seebiga;
• pane otsik erekteerunud peenisele;
• Kui te ei kanna seda seksuaalvahekorras, siis kandke seda umbes 30 minutit.

Kuidas kasutada raskusi oma kasvukiiruse suurendamiseks?

Koormate riputamise tehnika on kasutusel olnud sajandeid. Vaatame seda tehnikat.

1. Peenist on vaja ette valmistada, tehes kätega kerget massaaži.
2. Kinnitage struktuur peenise külge, millele raskus kinnitatakse.
3. Kinnitage kaal.
4. Alustage raskuste kandmist 15 minutit, suurendades järk-järgult kandmisaega.

Seda harjutust saate teha nii istudes kui ka seistes. Jälgige oma tundeid. See meetod on väga traumaatiline, kuigi tõhus.

Iga meetod peenise kasvu kiiruse suurendamiseks on omamoodi hea, kuid parima tulemuse saavutamiseks on vaja kasutada mitut meetodit koos. Sel juhul hämmastab teid oma fallose kasvutempo.